活動レポ：日本体育大学スキー部・チームトレーニングサポート 2023 ② ＠深沢
今季2回目のチームトレーニングサポートを行いました。前半はトレーニングセンターにて、提供しているトレーニングプログラムをベースにしたストレングストレーニングを実施。 ストレングストレーニングの目的は、「スポーツ障害の予防 … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop252 基本動作＆基本姿勢の機能的トレーニング＠駒沢公園
2023年も定期的に都立駒沢公園をベースにして、スキー上達に必要なフィジカルトレーニングやファンクショナルトレーニングを組み合わせたスキーオフトレワークショップをおこなっていきます。 今回は本格的にオフトレシーズンに入る … Read more
活動レポ：ライジングアルペンスキーチーム・チームトレーニングサポート＠札幌
この春から新たに「ライジングアルペンスキーチーム」よりトレーニングサポートのご依頼を受けて、トレーニングプログラムの提供を開始しています。 ライジングアルペンスキーチームは札幌に拠点があり、小学生・中学生中心のレーシング … Read more
活動レポ：北海学園札幌高校スキー部・チームトレーニングサポート＠札幌
スキーオフシーズンのトレーニングプログラム提供している北海学園札幌高校スキー部のチームトレーニングサポートを実施してきました。北海学園札幌高校スキー部のサポートは、2004年にチームへのプログラム提供をスタート。今年で2 … Read more
活動レポ：東京工業大学スキー部・トレーニングサポート 2022 ＠大岡山
今回初めてトレーニングサポートのリクエストを頂き、今回初めて東京工業大学スキー部選手の皆さんのサポートをさせて頂きました。 私の Instagram でアップしているファンクショナルトレーニングについて興味を持たれたとの … Read more