活動レポ: スキー&オフトレ

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活動レポ: 京都府スキー連盟・トレーニング講習会 2018 @京都

11月03日、毎年ご依頼頂いている京都府スキー連盟・中高一貫接続事業の講習会講師を務めさせて頂きました。  今回の講習では「スキーヤーのためのコレクティブムーブメント™ エクササイズ」をメインテーマに、 … Read more

エスチャレンジ・SKIオフトレWorkshop #189

活動レポ: スキーオフトレワークショップ #189 @駒沢公園

10月28日、今季最後のスキーオフトレワークショップを開催致しました。  今回は「斜面感を整える、ポジションコントロールエクササイズ」がテーマ。特に斜面に対して適応させるべきは「外傾姿勢」です。カラダの側方動作となり、股 … Read more

日本体育大学スキー部・チームトレーニングサポート

活動レポ: 日本体育大学スキー部トレーニングサポート 2018@深沢

10月27日、今季最後の日本体育大学スキー部・トレーニングサポートでは、シーズン中のカラダのアライメント(体軸)コントロールやコンディショントレーニングに関する知識および実践エクササイズをレクチャーしました。  次の日へ … Read more

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活動レポ: 東洋大学スキー部・トレーニングサポート 2018@板橋

10月18日、プログラムサポートしている東洋大学スキー部のトレーニングサポートを致しました。  チームでの全体練習は今週で終わり、11月上旬からヨーロッパ遠征でのチーム合宿でシーズンインとなるとのことなので、今回はシー … Read more

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活動レポ: 日本体育大学スキー部・チームトレーニングサポート 2018@駒沢

10月13日、駒沢公園の大階段を利用して、日本体育大学スキー部のチームトレーニングサポートを実施しました。  すでにヨーロッパなどの遠征でシーズンインしている選手もいますが、今回と再来週のサポートでシーズンに向けた仕上 … Read more