活動レポ:ライジングアルペンスキーチーム・トレーニングサポート@石狩
今年からチームの中学生を対象にオフシーズンのトレーニングプログラムを定期配信している「ライジングアルペンスキーチーム」のトレーニングサポートをしました。 前回ゴールデンウィーク明けの5月11日に室内で2時間ほど、初回に提 … Read more
今年からチームの中学生を対象にオフシーズンのトレーニングプログラムを定期配信している「ライジングアルペンスキーチーム」のトレーニングサポートをしました。 前回ゴールデンウィーク明けの5月11日に室内で2時間ほど、初回に提 … Read more
今季オフトレシーズン2回目のオンライントレーニングサポートを実施しました。関根学園高校スキー部には現在17名のアルペンスキー選手が在籍しています。人数が多いので、撮影してもらうエクササイズはこちらから指定せず、各選手にチ … Read more
今季オフトレシーズン3回目のオンラインでのチームトレーニングサポートを実施しました。現在配信中のトレーニングプログラムにある、エラー動作が生じやすいエクササイズをいくつか事前にピックアップ。該当エクササイズをスキー部監督 … Read more
2023年前期のオフトレサポート、今回でラストとなりました。実習期間に入り参加人数少なめでしたが、かなり充実したトレーニングが出来ました! 今回はフィールドトレーニングを集中的に実施。素早い動作の中でも動作精度や体軸コン … Read more
2023年度・前期オフシーズンのトレーニングサポートも今日を入れて残り2回。今日の前半はトレーニングセンターにてこれからトレーニング頻度を増やしていくランドマイントレーニングのエクササイズバリエーションとそれぞれのフォー … Read more